SportIryna- Журнал, 06 сен 22

Параметры Пользователя SportIryna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2022

73,5 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2022:

2113 ккал

Жир: 75,10г | Белк: 218,94г | Углев: 142,98г. Завтрак: Шарлотка на белках, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Куриное Филе Вареное, Табрис Борщ Постный с Фасолью. Ужин: Творог 5%, Cheese Gallery Сыр Фасованный с Голубой Плесенью Горгонзола, Окское Яичный Белок, Сыр Стародубский Маасдам, Пятерочка Груша Сезонная, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%, Окское Яичный Белок, Сыр Стародубский Маасдам, Cheese Gallery Сыр Фасованный с Голубой Плесенью Горгонзола, Макфа Пшеничная Мука, Пятерочка Груша Сезонная. Перекус/Другое: Мрия Какао-Порошок, Магнит Слива, Васильково Поле Творог. подробнее ...

722 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SportIryna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SportIryna- Журнал, 06 сен 22

Оставить свой Комментарий

SportIryna-Изменение Веса