Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Touax
Журнал
06 сен 22
Touax- Журнал, 06 сен 22
Параметры Пользователя Touax
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2022
47,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2022:
1617 ккал
Жир: 51,20г | Белк: 104,42г | Углев: 165,70г.
Завтрак:
Arla Laktosfri Mjölk, Kokt Ägg, Arla Laktosfri Mellanmjölk, AXA Rågflingor.
Обед:
Kaffe, Zeta Svarta Bönor, Livsmedelsverket Tomat, Mutti Tomatsås Parmesanost, Barilla Fusilli, Lidl Spetspaprika.
Ужин:
purjolökssoppa, Pågen Lingongrova (40g).
Перекус/Другое:
Valio PRO Feel Protein Milkshake Chocolate, Kaffe, Body Science Whey Isolate, ICA Basic Frysta Hallon.
подробнее ...
2591 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Touax-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю