dt.Karat- Журнал, 03 сен 22

Параметры Пользователя dt.Karat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2022

76,3 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2022:

2131 ккал

Жир: 82,28г | Белк: 199,11г | Углев: 149,61г. Завтрак: Грецкие Орехи, Сахар, Яйцо (Целое), Чай, Молочная Легенда Творог 5%, Чабан Айран, NL International Омега-3, Be First Креатин Моногидрат. Обед: Global Village Оливки с Лимоном, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Сахар, NL International Омега-3, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Блины на Молоке. Ужин: Зеленое Яблоко, Сахар, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Кофе с Молоком, Блины на Молоке. Перекус/Другое: Банан, Грецкие Орехи, Молочная Легенда Творог 5%, Чабан Айран. подробнее ...

2406 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dt.Karat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dt.Karat- Журнал, 03 сен 22

Оставить свой Комментарий

dt.Karat-Изменение Веса