Rubenvt365- Журнал, 06 сен 22

Параметры Пользователя Rubenvt365 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2022

62,6 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2022:

3339 ккал

Жир: 99,91г | Белк: 262,70г | Углев: 339,23г. Завтрак: Mercadona Leche Semidesnatada, Lidl Pan de Centeno, Hacendado Aguacate, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal, MyProtein Impact Whey Protein. Обед: Danone Arroz con Leche, Hacendado Barra de Pan, Patatas Fritas, Hacendado Pollo Asado, Hacendado Salsa Boloñesa, Gallo Spaghetti. Ужин: Carrefour Espirales Tricolor, Aceite de Oliva, Hacendado Tomate Pera, Cidacos Pimientos del Piquillo , Mercadona Pechuga de Pollo. Перекус/Другое: Helado, Leche de Almendras Zero, Crema de Arroz sin Gluten, Impact Whey Protein, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Impact Whey Protein, Tortitas de Arroz, +Proteínas con Trozos de Fresa, Lomo Embuchado, Aceite de Oliva. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rubenvt365-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rubenvt365- Журнал, 06 сен 22

Оставить свой Комментарий

Rubenvt365-Изменение Веса