Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lolya_yaa
Журнал
06 сен 22
Lolya_yaa- Журнал, 06 сен 22
Параметры Пользователя Lolya_yaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2022
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2022:
1677 ккал
Жир: 77,95г | Белк: 83,74г | Углев: 157,82г.
Завтрак:
Простоквашино Сметана 10%, Голубика, Индилайт Ветчина из Индейки, Рост Маслянистый Салат, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Кофе с Молоком, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Сушки, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Лоля Рагу из Кабачков и Баклажана, Гречка с Овощами, Курица на Пару.
Ужин:
Цезарь Салат, Простоквашино Сметана 10%, Вкусвилл Классика Борщ Украинский Курица, Блинчики с Мясом.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lolya_yaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю