mamelof_- Журнал, 05 сен 22

Параметры Пользователя mamelof_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

quase 1 ano do meu processo, sendo constante (nem sempre kkk) no meio do processo uma chikungunya que me tirou dos trilhos e me fez voltar algumas casas, porém, sigo sempre sendo minha própria inspiração.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2022:

1339 ккал

Жир: 49,89г | Белк: 104,91г | Углев: 111,52г. Завтрак: Mexerica, Ovo, Tapioca. Обед: Nestlé Leite em Pó Ninho, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz com Cenoura. Ужин: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Cuscuz. Перекус/Другое: Pão Francês, Delicata Margarina, Ovo. подробнее ...

421 Сторонников Поддержка

Комментария

Jéssicapetena, tenho 1,64. Faço cárdio de 20 ou 30min pelo menos 3 vezes na semana e na terça faço 1h de aula de bike.

06 сен 22 написано членом: mamelof_

Gracymendes16, eu fui perdendo gordura no corpo todo, conforme fui emagrecendo as costas foram secando também, eu tinha muita gordura na lombar também e sumiu quase tudo já.

06 сен 22 написано членом: mamelof_

muita evolução parabéns 💪🏼💪🏼

08 сен 22 написано членом: Tayacab

Muita diferença Parabéns

13 сен 22 написано членом: plisken1

<<Предыдущая


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mamelof_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mamelof_- Журнал, 05 сен 22

Оставить свой Комментарий

mamelof_-Изменение Веса