Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Arianecav
Журнал
05 сен 22
Arianecav- Журнал, 05 сен 22
Параметры Пользователя Arianecav
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2022
66,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2022:
1656 ккал
Жир: 53,04г | Белк: 89,46г | Углев: 201,97г.
Завтрак:
Ovo Mexido, Nescafé Café com Leite, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Aviação Manteiga com Sal.
Обед:
Carioca Feijão Cozido, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Recheada, Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Cuscuz (Cozido), Carne de Panela.
Перекус/Другое:
Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Arianecav-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю