nonameyo- Журнал, 05 сен 22

Параметры Пользователя nonameyo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2022

50,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2022:

1014 ккал

Жир: 29,82г | Белк: 67,70г | Углев: 121,75г. Завтрак: Solaria Nasi Goreng. Обед: Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled) , Natlab Soy Isolate Green Tea. Ужин: Fried Tofu , Nasi Putih, Sumber Selera Bakso Daging Sapi. Перекус/Другое: Kart's Roti Canai Original. подробнее ...

1233 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nonameyo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nonameyo- Журнал, 05 сен 22

Оставить свой Комментарий

nonameyo-Изменение Веса