Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pearsall30-34
Журнал
05 сен 22
Pearsall30-34- Журнал, 05 сен 22
Параметры Пользователя Pearsall30-34
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2022
82,0 кг
Потеряно до сих пор:
16,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2022:
1513 ккал
Жир: 52,32г | Белк: 65,34г | Углев: 154,28г.
Завтрак:
Mayonnaise, Water, Coffee, Whole Milk, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast.
Обед:
Pickled Beets, Bertolli Olive Oil, Mixed Salad Greens, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Devonsheer Melba Rounds - Sesame.
Ужин:
French Fried Potatoes (Fried, Extruded, Without Salt, Frozen, Oven-Heated), Hard Rolls (Includes Kaiser), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade).
Перекус/Другое:
Utz Extra Dark Specials Pretzels, Sutter Home Pinot Grigio, Graham Crackers, Utz Extra Dark Specials Pretzels.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pearsall30-34-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю