Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pagentes
Журнал
05 сен 22
pagentes- Журнал, 05 сен 22
Параметры Пользователя pagentes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2022
72 кг
Потеряно до сих пор:
23 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2022:
1963 ккал
Жир: 100,12г | Белк: 71,93г | Углев: 189,39г.
Завтрак:
Azúcar, Mercadona Pan de Nueces, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Café Cortado.
Обед:
Damm Lemon, Flete Helado Sabor Vainilla Bourbon, Hamburguesa Casera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Broquil, Patata.
Ужин:
Helios Mermelada de Arandanos, Hacendado Yogur Bifidus Natural , Aceite de Oliva Extra Virgen, Entrepinares Queso de Cabra Semicurado, Aguacate, Huevo Duro, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias).
Перекус/Другое:
Kiwi, Melocotones, Moser Roth Chocolate Negro 85%.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pagentes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю