Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
budibodrex91
Журнал
05 сен 22
budibodrex91- Журнал, 05 сен 22
Параметры Пользователя budibodrex91
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
±325kalori canai sarden ala2 hahahha
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2022:
699 ккал
Жир: 27,07г | Белк: 37,21г | Углев: 81,35г.
Завтрак:
Pisang, Quaker Instant Oatmeal Grain, Real Good Susu UHT Rasa Sweet Cheese, Ayam Goreng, Nanas.
Обед:
Tempe Gembus, Ayam Goreng.
Ужин:
Quaker Instant Oatmeal Grain, Tomat Merah, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Daun Bawang (Loncang), Telur Goreng tanpa Lemak, MEG Keju Serbaguna.
Перекус/Другое:
Salak, Nanas.
подробнее ...
1982 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
31 Сторонников
Поддержка
Комментария
resep dong
05 сен 22 написано членом:
rosikartikaa401
minta resep dong kak.. terima kasih
05 сен 22 написано членом:
minariminan
Telur..ikan sarden 2pcs..loncang..oats 1sendok..sama keju
06 сен 22 написано членом:
budibodrex91
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
budibodrex91-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю