sad_sadler- Журнал, 05 сен 22

Параметры Пользователя sad_sadler | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2022

75,5 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2022:

2528 ккал

Жир: 76,16г | Белк: 119,35г | Углев: 337,04г. Завтрак: Esselunga Pane Morbido Integrale, Brezzo Miele, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Kraft Sottilette Light, Hero Marmellata Light alla Fragola. Обед: Aceto Balsamico, Funghi Champignon, Kellogg's Special K Barrette di Cereali con Frutti Rossi, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Certossa Crackers Integrali , Milbona Fiocchi di Latte Light. Ужин: Cheesecake, Esselunga Equilibrio Pizza Margherita Integrale , McDonald's Patatine Fritte (Piccole). Перекус/Другое: Haribo Happy Cola, Popcorn Preparati con Olio (al Microonde), Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Terre di Puglia Taralli, Esselunga Fette Biscottate Integrali. подробнее ...

2573 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sad_sadler-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sad_sadler- Журнал, 05 сен 22

Оставить свой Комментарий

sad_sadler-Изменение Веса