Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bestbefore1989
Журнал
12 июн 11
bestbefore1989- Журнал, 12 июн 11
Параметры Пользователя bestbefore1989
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
taken at 10am body fat recorded at 27%.
92,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2011:
2166 ккал
Жир: 75,09г | Белк: 134,59г | Углев: 227,12г.
Завтрак:
Butter, White Bread, Instant Coffee with Milk, Egg, CLA.
Обед:
Home Made Protein Bar.
Ужин:
Fat Free Natural Yogurt, Bananas, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Beef Stew with Dumplings.
Перекус/Другое:
Curlywurly, Fudge, Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Conference Pears, Impact Whey.
подробнее ...
2485 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bestbefore1989-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю