Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sunshineveryday2022
Журнал
05 сен 22
Sunshineveryday2022- Журнал, 05 сен 22
Параметры Пользователя Sunshineveryday2022
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2022
79,2 кг
Потеряно до сих пор:
30,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2022:
2302 ккал
Жир: 84,30г | Белк: 143,17г | Углев: 237,91г.
Завтрак:
Huel Black Edition, Four Seasons Four Berry Medley, Four Seasons Dark Sweet Cherries, Tesco Chia Seeds, Bee Pollen, Grapes, Oranges, Meridian Crunchy Peanut Butter, Honey, Kingsmill Tasty Wholemeal Medium.
Обед:
Juici Stew Peas Patty.
Ужин:
Bibigo Korean Style Fried Chicken.
Перекус/Другое:
Grapes, Blue Diamond Wasabi & Soy Sauce Flavour Almonds, Huel Complete Protein Bar Salted Caramel.
подробнее ...
2701 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 20 минуты, Силовая Тренировка - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sunshineveryday2022-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю