Al D. LanZ86- Журнал, 05 сен 22

Параметры Пользователя Al D. LanZ86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2022

81 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2022:

3000 ккал

Жир: 65,66г | Белк: 182,80г | Углев: 414,80г. Завтрак: Focaccia Barese, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Pomodorini, Panificio Bruscoli Pane tipo Pugliese. Обед: Uovo Strapazzato, Delizie del Sole Riso Basmati. Ужин: Uovo Strapazzato, Panificio Bruscoli Pane tipo Pugliese. Перекус/Другое: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Panificio Bruscoli Pane tipo Pugliese. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Al D. LanZ86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Al D. LanZ86- Журнал, 05 сен 22

Оставить свой Комментарий

Al D. LanZ86-Изменение Веса