Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
giokaos
Журнал
05 сен 22
giokaos- Журнал, 05 сен 22
Параметры Пользователя giokaos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2022
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2022:
2932 ккал
Жир: 99,58г | Белк: 224,61г | Углев: 273,47г.
Завтрак:
Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 90%, ProAction Protein Bar 40%, Enervit High Protein Bar 50% , Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Mela, Susine, Pesca, Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Pane tipo Rosetta, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche.
Обед:
Coop Cioccolato Fondente Extra senza Zucchero, Zaini Cioccolato Fondente 100%, Piattoni, Carote, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Pane di Segale.
Ужин:
Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Valfrutta Cannellini Bio, Pomodori, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Carote.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
giokaos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю