Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Silmara Fernandes
Журнал
27 фев 15
Silmara Fernandes- Журнал, 27 фев 15
Параметры Пользователя Silmara Fernandes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2015
101,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2015:
211 ккал
Жир: 15,21г | Белк: 13,19г | Углев: 6,02г.
Завтрак:
Suco de Limão, Ovo Mexido.
подробнее ...
3255 ккал
Упражнение:
Подъем по Лестнице - 10 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Silmara Fernandes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю