Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
levrun
Журнал
04 сен 22
levrun- Журнал, 04 сен 22
Параметры Пользователя levrun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2022
90 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2022:
2296 ккал
Жир: 166,21г | Белк: 70,89г | Углев: 141,82г.
Завтрак:
Freybe European Wieners, Cabbage, Naturegg Eggs, Olive Oil, Rye Bread, Cheddar Cheese, Butter.
Ужин:
Lard, Chicken Soup.
Перекус/Другое:
Peanuts, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Trader Joe's Dried Apricots, Figs, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Sweet Cherries, Pecan Nuts.
подробнее ...
2759 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
levrun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю