Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lilac1965
Журнал
03 сен 22
Lilac1965- Журнал, 03 сен 22
Параметры Пользователя Lilac1965
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2022
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2022:
1427 ккал
Жир: 49,92г | Белк: 54,87г | Углев: 171,58г.
Завтрак:
Unsweetened Soya Milk, Weetabix, Tea with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
By Sainsbury's Nectarines, Crosse & Blackwell Cream of Roast Chicken Soup, Marks & Spencer Large Wholemeal Bap.
Ужин:
Onions , Tesco White Finger Rolls, HP Brown Sauce, Richmond Skinless Sausages.
Перекус/Другое:
Pipers Black Pepper & Sea Salt Crisps, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
3748 ккал
Упражнение:
Подъем по Лестнице - 2 часа, Просмотр Телевизора - 3 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Глажка - 1 минута, Супермаркет Торговый - 2 часа, Apple Health - 1 час и 59 минуты, Принятие Душа - 1 час, Вождение - 1 час, Уборка - 1 час, Стирка Белья - 1 час, Sleeping - 10 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lilac1965-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю