ilkrenk- Журнал, 03 сен 22

Параметры Пользователя ilkrenk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2022

71,3 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2022:

2668 ккал

Жир: 85,26г | Белк: 126,89г | Углев: 351,77г. Обед: Sızma Zeytinyağı, Teriyaki Sosu, Hindi Göğüs, Kavun (Kokulu Kavun), Mandıradan Erzincan Tulum Peyniri, Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir, Salatalık, Yeşil Biber, Limon Suyu, Avokado, Beyaz Ekmek. Ужин: Simbat Çiğ Badem İçi, Haşiroğlu Çerezlik Tarhana, Tatlı Kavun. Перекус/Другое: Metro Chef Grana Padano, Filiz Tam Buğday Makarna . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilkrenk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ilkrenk- Журнал, 03 сен 22

Оставить свой Комментарий

ilkrenk-Изменение Веса