Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgapanzh
Журнал
03 сен 22
olgapanzh- Журнал, 03 сен 22
Параметры Пользователя olgapanzh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2022
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2022:
1948 ккал
Жир: 64,54г | Белк: 106,58г | Углев: 233,84г.
Завтрак:
Greenfield Зеленый Чай, Руккола, Кинза, Укроп, Ирга, Сыр Российский, Фундук Фундук, Агро-Альянс Рис Красный Варёный .
Обед:
Barilla Макароны Отварные, Шарлиз Сдобные Палочки Снежка с Абрикосовым Джемом, Orion Чокопай, Ашан Сыр Российский 50%, Грецкие Орехи, Морковь, Базилик, Агро-Альянс Рис Красный Варёный , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Ирга, Bonvida Чай Молочный Улун.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Капучино (0,2 L), Банан.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olgapanzh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю