Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yama7588
Журнал
02 сен 22
yama7588- Журнал, 02 сен 22
Параметры Пользователя yama7588
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2022
52,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2022:
1041 ккал
Жир: 63,08г | Белк: 82,47г | Углев: 33,96г.
Обед:
7-11 凱撒沙拉醬, Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g), 牡蠣, 清蒸或水煮蝦, 蘿蔔乾, 西芹, 牛排, 義美 黑芝麻豆漿(無糖).
Ужин:
麥當勞 (McDonald's) 雙層牛肉吉事堡.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yama7588-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю