Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JulMix2016
Журнал
03 сен 22
JulMix2016- Журнал, 03 сен 22
Параметры Пользователя JulMix2016
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2022
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2022:
1526 ккал
Жир: 75,37г | Белк: 63,90г | Углев: 154,80г.
Завтрак:
Мёд, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком и Сахаром, Блины на Молоке.
Обед:
Сладбери Мармеладные Дольки, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Жульен Грибной, Гречка Вареная.
Ужин:
Щедрые Хлебец Ржаной, Ашан Шейка Свиная Б/К, Котлета Домашняя, Кабачки Тушеные.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Капучино (0,3 L).
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JulMix2016-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю