Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cmedu
Журнал
01 сен 22
cmedu- Журнал, 01 сен 22
Параметры Пользователя cmedu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2022
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
17,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2022:
2280 ккал
Жир: 38,54г | Белк: 148,14г | Углев: 339,81г.
Завтрак:
Avaré Pingo de Leite.
Ужин:
Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Gema de Ovo, Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo, Bonduelle Grão de Bico Suave, Bonduelle Ervilha Tradicional , Palmito, Tomates, Alface, Pimentão Vermelho.
Перекус/Другое:
Nestlé Leite Moça Light, Morangos, Manga Palmer, Yoki Milho para Pipoca, Avaré Pingo de Leite.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cmedu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю