Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Evapeon
Журнал
26 фев 15
Evapeon- Журнал, 26 фев 15
Параметры Пользователя Evapeon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2015
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2015:
950 ккал
Жир: 25,93г | Белк: 51,04г | Углев: 133,55г.
Завтрак:
Hacendado Leche Fresca Desnatada, Granja San Francisco Miel de Milflores, Pan de Centeno (Bajo en Calorías), Kiwi, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Zumo de Limón.
Обед:
Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tortilla de Huevo, Cebollas Cocidas Maduras, Apio Cocido, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina).
Ужин:
Deliplus Batido Sabor Vainilla.
Перекус/Другое:
Zanahoria, Naranjas, Nestlé Fitness Miel y Almendras.
подробнее ...
1972 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 4 часа, Уборка - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Evapeon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю