Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лариса Кюкюкюштова
Журнал
01 сен 22
Лариса Кюкюкюштова- Журнал, 01 сен 22
Параметры Пользователя Лариса Кюкюкюштова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2022
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2022:
1432 ккал
Жир: 44,89г | Белк: 105,71г | Углев: 146,28г.
Завтрак:
Геркулес Геркулес Традиционный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Artfruit Авокадо ХАСС, Смак Хлеб Чусовской, SPAR Говядина Отварная , Б.Ю. Александров Суфле, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%.
Обед:
Арбуз.
Ужин:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Дорадо.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Whey Protein Isolate.
подробнее ...
2258 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лариса Кюкюкюштова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю