Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lukenson
Журнал
02 сен 22
Lukenson- Журнал, 02 сен 22
Параметры Пользователя Lukenson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2022
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2022:
1630 ккал
Жир: 76,27г | Белк: 90,52г | Углев: 139,58г.
Завтрак:
Сегодня и Всегда Молоко Низколактозное 1,8%, Магнит Яйцо Варёное , Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Царь Хлопья Овсяные "Геркулес" .
Обед:
Organic Valley Масло Гхи Ghee, Куриная Грудка на Гриле, Увелка Гречка , Лук.
Ужин:
Совок Мясо Индейки в Собственном Соку, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Гречка.
Перекус/Другое:
Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lukenson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю