Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
02 сен 22
marm0ora- Журнал, 02 сен 22
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2022
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2022:
2484 ккал
Жир: 70,04г | Белк: 127,47г | Углев: 331,18г.
Завтрак:
Great Value Half & Half, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Panera Bread Chipotle Chicken Avocado Melt.
Обед:
Lemon Juice , Olive Oil , Wild Planet Albacore Tuna, Sushi rice cooked, Hippeas Vegan White Cheddar Organic Chickpea Puffs (28g), Grape Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce.
Ужин:
Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Greek Yogurt, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, Apples.
Перекус/Другое:
Great Value Mini Semi-Sweet Chocolate Chips, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Bananas, Stop & Shop Old Fashioned Oats, Kodiak Cakes Power Cakes, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter.
подробнее ...
2595 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю