SweetDaysie- Журнал, 02 сен 22

Параметры Пользователя SweetDaysie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2022

44 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2022:

1578 ккал

Жир: 79,80г | Белк: 77,71г | Углев: 145,21г. Завтрак: A&W Waffle . Обед: Ikan Mujair Goreng, Tempe Goreng. Ужин: Frisian Flag Junio Rasa Coklat, Seblak. Перекус/Другое: Wall's Cornetto Mini, A&W Waffle , Pondan Whip Cream, Oreo Oreo Original, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Wall's Cornetto Mini. подробнее ...

1404 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Стоять - 6 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SweetDaysie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SweetDaysie- Журнал, 02 сен 22

Оставить свой Комментарий

SweetDaysie-Изменение Веса