KindaSpecial- Журнал, 26 фев 15

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

good

60,6 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2015:

1717 ккал

Жир: 65,43г | Белк: 72,21г | Углев: 45,75г. Завтрак: Twinings Earl Grey Tea, Splenda Low Calorie Sweetner, Philadelphia Regular Cream Cheese, Neilson Dairy Cream 18%, Bakers Deluxe Cinnamon Bread (Low Carb), Coffee (Brewed From Grounds), Astro Astro Zero% Yogurt. Обед: Chicken Leg Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Kirkland Light Mayonnaise, Broccoli Cooked (1Cup=3.7NetCarbs), Italian Salad Dressing. Ужин: No Name Italian Dressing, Lamb Chop, Broccoli Cooked (1Cup=3.7NetCarbs). Перекус/Другое: Merlot Wine, Kirkland Signature Dry Roasted Almo (2net carbs), Apples. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю