Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
P. Massimiliano
Журнал
02 сен 22
P. Massimiliano- Журнал, 02 сен 22
Параметры Пользователя P. Massimiliano
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2022
83,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2022:
2281 ккал
Жир: 68,52г | Белк: 133,65г | Углев: 278,62г.
Завтрак:
Mulino Bianco Primizie (12g), Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Nutella Nutella, Caffè Zuccherato.
Обед:
Conad Pesca, Gran Pavesi Cracker Salati, Regione che Vai Bresaola della Valtellina I.g.P., Lonza di Maiale (Filetto), Patata Bollita.
Ужин:
Conad Pesca, Italiamo Montasio Dop, Pane Bianco, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Crudo, Barilla Pasta Integrale Spaghetti.
Перекус/Другое:
Nutella Nutella, Mulino Bianco Campagnole, Caffè Zuccherato.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
P. Massimiliano-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю