Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Camis DJES
Журнал
01 сен 22
Camis DJES- Журнал, 01 сен 22
Параметры Пользователя Camis DJES
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2022
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
20,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2022:
1386 ккал
Жир: 53,73г | Белк: 57,01г | Углев: 167,64г.
Завтрак:
Italac Leite Integral, Café com Açúcar.
Обед:
Couve Manteiga Refogada, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Amendupã Paçoquinha (16g).
Ужин:
Ovo Mexido, Tomates, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Italianinho Pão Francês.
Перекус/Другое:
Dori Amendoim tipo Japonês , Baly Energético, Frutap Yakult.
подробнее ...
2593 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Camis DJES-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю