Sarahdwisaputri- Журнал, 01 сен 22

Параметры Пользователя Sarahdwisaputri | < Предыдущая Запись |Следующий >

september harus benar" kosisten.pasti bisa.amimnn

55 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2022:

1158 ккал

Жир: 45,41г | Белк: 70,61г | Углев: 114,70г. Завтрак: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Обед: Watermelon, Alfamart Semangka Kuning, Fried Tofu , Cooked Egg White. Ужин: Yakult Yakult, So Good Bakso Sapi Kuah. Перекус/Другое: Fried Beef, Monde Fried Cookies, White Sugar and Water Syrup, Family Mart Es Kopi Susu Keluarga. подробнее ...

1397 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 59 минуты, Отдыхать - 15 часа и 1 минута, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sarahdwisaputri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sarahdwisaputri- Журнал, 01 сен 22

Оставить свой Комментарий

Sarahdwisaputri-Изменение Веса