nobgt- Журнал, 01 сен 22

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2022

58,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2022:

267 ккал

Жир: 7,14г | Белк: 4,58г | Углев: 51,89г. Завтрак: Uva. Обед: Crema de Calabaza, Uva, Higos. Перекус/Другое: Uva. подробнее ...

1277 ккал

Упражнение: caminar - 1 час, trabajo 6 h - 6 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nobgt-Изменение Веса