jestellia- Журнал, 01 сен 22

Параметры Пользователя jestellia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2022

119,6 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 28,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2022:

1426 ккал

Жир: 43,96г | Белк: 108,39г | Углев: 164,48г. Завтрак: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Key Lime, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Обед: Family Tree Farms Plumcot. Ужин: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Key Lime, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Great Value Wild Salmon Fillets, Quinoa (Cooked). Перекус/Другое: Member's Mark Soft Sea Salt Caramels, Member's Mark Mixed Nuts Roasted with Sea Salt, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Great Value Dark Chocolate Chips. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка

jestellia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю