p$m- Журнал, 01 сен 22

Параметры Пользователя p$m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2022

64,8 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2022:

1117 ккал

Жир: 58,64г | Белк: 39,41г | Углев: 105,60г. Завтрак: Apple Juice. Обед: Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (8 Count), Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Large), Coffee with Cream. Перекус/Другое: America's Choice Natural Walnuts, Eda-Zen Toasted Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts. подробнее ...

621 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 27 минуты, Велотренажёр - 1 час, Apple Health - 22 часа и 33 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

23 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop🙌🏽

01 сен 22 написано членом: Daughter of the_King

@Daughter Thank you!

01 сен 22 написано членом: p$m

congratulations to you

01 сен 22 написано членом: buenitabishop

@buenita 💟

01 сен 22 написано членом: p$m

Love you too P$M

01 сен 22 написано членом: buenitabishop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p$m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p$m- Журнал, 01 сен 22

Оставить свой Комментарий

p$m-Изменение Веса