Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Singlelex
Журнал
26 фев 15
Singlelex- Журнал, 26 фев 15
Параметры Пользователя Singlelex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2015
94,6 кг
Потеряно до сих пор:
20,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2015:
1155 ккал
Жир: 44,46г | Белк: 98,64г | Углев: 94,94г.
Завтрак:
Селедка, Банан, Now Omega-3, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Салат Овощной.
Обед:
Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Сосиски Молочные, Мюсли.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Травяной Чай.
подробнее ...
2801 ккал
Упражнение:
Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Singlelex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю