Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Оленька6891
Журнал
01 сен 22
Оленька6891- Журнал, 01 сен 22
Параметры Пользователя Оленька6891
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2022
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2022:
1492 ккал
Жир: 61,91г | Белк: 65,25г | Углев: 163,35г.
Завтрак:
Медовая Долина Мёд, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Творожные Булочки с Сыром и Колбасой***.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Б.Ю. Александров Суфле, Овощное Рагу с Бедром Индейки ***.
Ужин:
Иван-Поле Вареная Сгущёнка, Елизавета Хлебцы Вафельные, Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Запеченная или Жареная Форель, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Домик в деревне Сметана 10%, Iberica Маслины без Косточки.
Перекус/Другое:
Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Якобс Кофе 3 в 1, Банан.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Оленька6891-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю