YuluyaK- Журнал, 01 сен 22

Параметры Пользователя YuluyaK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2022

59,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2022:

1120 ккал

Жир: 62,63г | Белк: 53,22г | Углев: 82,25г. Завтрак: Lowicz Джем из Смородины , Савушкин Творог Зерненый со Сливками 5%. Обед: Умный Выбор Яйцо Куриное, Хлеб Водар, Брест-Литовск Российский Сыр, Слонимский Мясокомбинат Свинина Столичная , Евроопт Помидор, Живи Здорово Фасоль Стручковая. Перекус/Другое: Хлебный Спас Печенье Сдобное Овсяное "Злаковое Ассорти", Брест-Литовск Российский Сыр. подробнее ...

2324 ккал

Упражнение: Скалолазание - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YuluyaK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YuluyaK- Журнал, 01 сен 22

Оставить свой Комментарий

YuluyaK-Изменение Веса