Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
khia1208
Журнал
01 сен 22
khia1208- Журнал, 01 сен 22
Параметры Пользователя khia1208
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2022
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
18,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2022:
1293 ккал
Жир: 27,68г | Белк: 107,94г | Углев: 144,97г.
Завтрак:
Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Свекла Вареная, Пятерочка Яблоко Сезонное .
Обед:
От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Красная Цена Молоко 1,5%, Bonvida Сливки 10%, Моя Цена Молочная Конфета, Куриное Филе, Гречка Отварная, Свекла Вареная.
Ужин:
Лаваш Тонкий, Polar Минтай Филе Порционное, Кабачок, Морковь, Картофель Молодой.
Перекус/Другое:
Мария Печенье Мария, Лаваш Тонкий, Куриное Филе, Гречка Отварная, Кабачок, Морковь, Картофель Молодой.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
khia1208-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю