Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina_rinayka
Журнал
01 сен 22
irina_rinayka- Журнал, 01 сен 22
Параметры Пользователя irina_rinayka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2022
88,7 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2022:
1865 ккал
Жир: 60,80г | Белк: 111,61г | Углев: 217,11г.
Завтрак:
Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Белый Пеликан Изюм Голден, Raffaello Конфета , Савушкин Творожок Ананас, Евроопт Банан.
Обед:
Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Сладкий Красный Перец, Морковь, Куриное Филе, Рис, Gusto Соус Томатный Классический, Лук, Растительное Масло.
Ужин:
Брест-Литовск Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Махеев Джем Клубничный, Савушкин Творог 5%, Яйцо.
Перекус/Другое:
Евроопт Банан, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Брест-Литовск Кефир 1%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina_rinayka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю