Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sava1978
Журнал
01 сен 22
sava1978- Журнал, 01 сен 22
Параметры Пользователя sava1978
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2022
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2022:
920 ккал
Жир: 39,11г | Белк: 55,35г | Углев: 90,39г.
Завтрак:
Творог, Простоквашино Сметана 15%, Варенье из Смородины.
Обед:
Булгур (Вареный), Котлеты на Пару, Помидоры.
Ужин:
Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Простоквашино Сметана 15%, Жареное Яйцо без Жира, Путина Риет из Тунца.
Перекус/Другое:
Эконива Творожок с Вишней и Черешней 5%, Окей Темный Шоколад с Кристаллами Морской Соли, Миндаль , Орехи Кешью, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Курага.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sava1978-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю