cdninakey- Журнал, 01 сен 22

Параметры Пользователя cdninakey | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2022

96,5 кг Потеряно до сих пор: 33,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2022:

1869 ккал

Жир: 83,35г | Белк: 97,50г | Углев: 185,26г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Экопродукт Сыр Голландский, Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. Ужин: Сметана 15%, Борщ с Курицей. Перекус/Другое: Био Баланс Кефирный 1%, Томское Молоко Биойогурт, Восход Хлеб "Живое Зернышко", Межениновская Птицефабрика Колбаса Вареная Докторская, Нектарин, Шаурма с Курицей, Полярис Мороженое. подробнее ...

284 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cdninakey-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cdninakey- Журнал, 01 сен 22

Оставить свой Комментарий

cdninakey-Изменение Веса