Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rufreel
Журнал
10 май 22
rufreel- Журнал, 10 май 22
Параметры Пользователя rufreel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2022
106,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2022:
1600 ккал
Жир: 55,40г | Белк: 79,26г | Углев: 196,89г.
Завтрак:
Maxwell House International Latte Mocha, Great Value Sugar Free Diced Peaches, Village Inn Multigrain Pancakes.
Обед:
Ken's Steak House Lite Creamy Caesar Dressing, Great Value Real Bacon Bits, Zucchini , Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Kroger Cubed Ham, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad.
Ужин:
Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Cuban Crackers, Cuban Crackers, La Unica Cuban Crackers, Hormel 98% Fat Free Turkey Chili with Beans.
Перекус/Другое:
Great Value Sugar-Free Whipped Heavy Cream, Jell-O Chocolate Pudding Sugar & Fat Free, Wonderful Pistachios (Package).
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rufreel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю