Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Atalinia
Журнал
28 авг 22
Atalinia- Журнал, 28 авг 22
Параметры Пользователя Atalinia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2022
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2022:
1376 ккал
Жир: 52,04г | Белк: 99,69г | Углев: 135,90г.
Завтрак:
ВкусВилл Щербет, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Вареное Яйцо, Морская Капуста, ВкусВилл Соус Дзадзыки , Огурец (с Кожурой).
Обед:
Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Дикси Перец Печеный, Картошка Печеная, Лето Укроп Свежий, Петрушка, Оливковое Масло, Помидоры.
Ужин:
Чернослив, Фисташки, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, ВкусВилл Крабовые Палочки (Имитация), Tasty Style Хлебцы Злаковые с Тыквой, Хохланд Творожный Сыр.
Перекус/Другое:
Дыня Торпеда, Голубика, Козинаки.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Atalinia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю