cantemir- Журнал, 31 авг 22

Параметры Пользователя cantemir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2022

48,8 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2022:

487 ккал

Жир: 24,01г | Белк: 36,64г | Углев: 30,56г. Завтрак: Запеченная или Жаренная Рыба, Простоквашино Сметана 15%, Глобус Свекла с Черносливом, Ашан Киви. Обед: Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Перекус/Другое: Капучино (Обезжиренное). подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cantemir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cantemir- Журнал, 31 авг 22

Оставить свой Комментарий

cantemir-Изменение Веса