Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
judityod
Журнал
31 авг 22
judityod- Журнал, 31 авг 22
Параметры Пользователя judityod
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2022
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2022:
1500 ккал
Жир: 56,47г | Белк: 90,25г | Углев: 168,17г.
Завтрак:
MyProtein Crema de Almendras , Semillas de Lino, Carrefour Yogur Estilo Griego 0%, Higos, Mercadona Copos de Avena , Prozis Zero Diet Whey Cappuccino, Café Espresso, Leche de Arroz.
Обед:
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Patatas Fritas, Lomo de Cerdo , Higos, Flan de Huevo.
Ужин:
Tomates Cherry, Pepino, Hacendado Mozzarella Fresca .
Перекус/Другое:
Plátano.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
judityod-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю