judityod- Журнал, 31 авг 22

Параметры Пользователя judityod | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2022

57,1 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2022:

1500 ккал

Жир: 56,47г | Белк: 90,25г | Углев: 168,17г. Завтрак: MyProtein Crema de Almendras , Semillas de Lino, Carrefour Yogur Estilo Griego 0%, Higos, Mercadona Copos de Avena , Prozis Zero Diet Whey Cappuccino, Café Espresso, Leche de Arroz. Обед: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Patatas Fritas, Lomo de Cerdo , Higos, Flan de Huevo. Ужин: Tomates Cherry, Pepino, Hacendado Mozzarella Fresca . Перекус/Другое: Plátano. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

judityod-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

judityod- Журнал, 31 авг 22

Оставить свой Комментарий

judityod-Изменение Веса