TonyFar- Журнал, 31 авг 22

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2022

111,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2022:

1692 ккал

Жир: 29,25г | Белк: 59,10г | Углев: 227,15г. Завтрак: Havregryn Lettkokte 60g. Обед: Lunsj jobben. Ужин: Fiskegrateng First Price 450G, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Перекус/Другое: Banan 200g, Banan 200g. подробнее ...

3211 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 12 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 31 авг 22

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса