Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
orgi24
Журнал
25 фев 15
orgi24- Журнал, 25 фев 15
Параметры Пользователя orgi24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2015
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2015:
975 ккал
Жир: 13,95г | Белк: 146,37г | Углев: 65,70г.
Завтрак:
Coffee with Milk, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Vigor Leite Fresco Magro, Nutriendi Nutri Whey Vanilla, Oranges.
Обед:
Nutriendi Nutri Whey Vanilla, Vigor Leite Magro.
Ужин:
Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced), Cooked Broccoli (from Fresh), Nova Açores Queijo Flamengo Light.
подробнее ...
2121 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 58 минуты, Растяжения (Йога) - 25 минуты, Спортзал - 1 час и 2 минуты, Отдыхать - 13 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
orgi24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю