KindaSpecial- Журнал, 25 фев 15

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

good

60,3 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2015:

1797 ккал

Жир: 99,05г | Белк: 83,10г | Углев: 40,46г. Завтрак: Astro Astro Zero% Yogurt, Coffee (Brewed From Grounds), Bakers Deluxe Cinnamon Bread (Low Carb), Neilson Dairy Cream 18%, Philadelphia Regular Cream Cheese, Splenda Low Calorie Sweetner, Twinings Earl Grey Tea. Обед: Italian Salad Dressing, Broccoli Cooked (1Cup=3.7NetCarbs), Kirkland Light Mayonnaise, Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Ужин: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Beef Ribs (Whole, Trimmed to 1/4" Fat). Перекус/Другое: Merlot Wine, Kirkland Signature Dry Roasted Almo (2net carbs), Apples. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю